JUEVES de 19:30 a 21 hs.

Videla 265, 2º D (Espacio OM)

QUILMES

 

Valor: $150

¿Cómo llego?

Bicicleta:

Colectivos:

Subte:

Tren:

OCHO PASOS HACIA LA FELICIDAD

El modo budista de amar

Se trata de unas de las enseñanzas budistas más apreciadas. Se revelan eficaces métodos para abrir nuestro corazón a los demás y descubrir una fuente inagotable de felicidad.

Durante siglos, estos métodos han proporcionado paz y serenidad a innumerables personas. El autor del libro, el Venerable Gueshe Kelsang Gyatso, introduce estas antiguas perlas de sabiduría en nuestro modo de vida moderno.

PROGRAMA:

Guía práctica para la meditación

El modo budista de amar

 1 Dar con amor
8 Tomar y dar
15 Convertirse en un amigo incondicional
22 Aumenta tu fuerza para beneficiar a los demás
29  ¿Qué es la vacuidad?

El modo budista de amar

 6 Más sobre la vacuidad
13 La vacuidad en nuestras actividades diarias
20 Especial fin de año

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Qué encuentro en una clase?

– Métodos prácticos y sencillos para mejorar la calidad de tu vida.

– Aprenderás a meditar y conectar con tu paz interior.

– Aprenderás distintas meditaciones.

– Aumentarás tu concentración.

¿Cómo es una clase? 

– Se comineza conuna meditación en la respiración para calmar la mente.

– Luego hay una enseñanza basada en el budismo y la meditación.

– Al finalizar, una meditación guiada  inspirada en la enseñanza. A veces se abre un espacio para preguntas.

¿Qué necesito traer a las clases?

– Nada en particular. Si te gusta escribir apuntes de las clases, podés traer un cuaderno y algo para escribir.

– No realizamos actividad física, por lo tanto no necesitás vestirte de una manera especial.

 

¿Necesito tener experiencia en meditación y budismo para participar?

No. Todo lo que necesitás es tener el deseo de mejorar como persona y la calidad de tu vida. No importa si no meditaste antes.

¿Necesito inscribirme?

– Para las clases semanales, no. Solo para los cursos de una tarde.

Si te interesa, podés adquirir una tarjeta mensual para asistir a todas las clases.

María Florencia Kais

Conocé más sobre la maestra aquí

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En esta clase seguiremos el siguiente libro:

Estos libros podés encontrarlos en la Librería Budismo Moderno.

Dirección: Serrano 1316 (Palermo)

Horario: Lunes a Sábado de 14 a 20 hs.

Ver más información del libro aquí