MARTES de 19:30 a 20:30 hs.

Serrano 1316

PALERMO

 

Valor: $120

¿Cómo llego?

Bicicleta: Hay ciclovía.

Colectivos: 34, 39, 55, 140, 151, 168.

Subte: Apróx 10 cuadras. Línea D: Estación Plaza Italia y Línea B: Estación Malabia.

Tren: San Martín. Estación Palermo.

CLASES DE MEDITACIÓN Y BUDISMO

PROGRAMA

Cómo transformar tu vida

6 Transformar los problemas en soluciones
13 Samsara: no te dejes sorprender
20 Ponele fin a los problemas

Cómo transformar tu vida

11  La compasión, la verdadera revolución
18 Especial fin de año

 

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Qué encuentro en una clase?

– Métodos prácticos y sencillos para mejorar la calidad de tu vida.

– Aprenderás a meditar y conectar con tu paz interior.

– Aprenderás distintas meditaciones.

– Aumentarás tu concentración.

¿Cómo es una clase? 

– Se comineza conuna meditación en la respiración para calmar la mente.

– Luego hay una enseñanza basada en el budismo y la meditación.

– Al finalizar, una meditación guiada  inspirada en la enseñanza. A veces se abre un espacio para preguntas.

¿Qué necesito traer a las clases?

– Nada en particular. Si te gusta escribir apuntes de las clases, podés traer un cuaderno y algo para escribir.

– No realizamos actividad física, por lo tanto no necesitás vestirte de una manera especial.

 

¿Necesito tener experiencia en meditación y budismo para participar?

No. Todo lo que necesitás es tener el deseo de mejorar como persona y la calidad de tu vida. No importa si no meditaste antes.

¿Necesito inscribirme?

– Para las clases semanales, no. Solo para los cursos de una tarde.

Si te interesa, podés adquirir una tarjeta mensual para asistir a todas las clases.

Edgardo Lilo

Conocé más sobre el maestro aquí

En esta clase usaremos:

 

Estos libros podés encontrarlos en la Librería Budismo Moderno.

Dirección: Serrano 1316 (Palermo)

Horario: Lunes a Sábado de 14 a 20 hs.