MARTES de 19:30 a 20:45 hs.

Serrano 1316

PALERMO

 

Valor: $160

¿Cómo llego?

Bicicleta: Hay ciclovía.

Colectivos: 34, 39, 55, 140, 151, 168.

Subte: Apróx 10 cuadras. Línea D: Estación Plaza Italia y Línea B: Estación Malabia.

Tren: San Martín. Estación Palermo.

CICLO DE CLASES: CONOCIENDO A LOS BUDAS Y SUS PRÁCTICAS

Participá de estas clases y conocé las  hermosas prácticas budistas kadampa. Cada martes  presentaremos un Buda en particular y realizaremos sus oraciones.

Las oraciones son métodos especiales para generar estados mentales positivos y pueden utilizarse como preparativos para meditar con éxito en cualquiera de las etapas del camino hacia la iluminación.

Las oraciones budistas se denominan también sadhanas, que significa ´ritual de oraciones para alcanzar realizaciones espirituales´. La práctica de una sadhana consiste en recitar versos de oraciones y contemplar su significado en profundidad.

 

PROGRAMA

Confianza interior: el arte de la aceptación

05  Cómo abandonar el deseo de venganza

Inspiración para tiempos difíciles

12 Cómo transformar las condiciones adversas: Karma
19 Cómo transformar las condiciones adversas: Samsara
26 Cómo transformar las condiciones adversas: Compasión

Inspiración para tiempos difíciles

05 Cómo transformar las condiciones adversas: Sabiduría
12 Cómo transformar las condiciones adversas: Méritos
19 Cómo transformar las condiciones adversas: Purificación
26 Cómo transformar las condiciones adversas: Ofrendas

Conociendo a los Budas y sus prácticas

14 Conocé al Buda de la Sabiduría, Prajnaparamita
21 Conocé al Buda de la Medicina
28 Conocé al Buda de la Purificación, Vajrasatva

Conociendo a los Budas y sus prácticas

04 Día del Giro de la rueda del Dharma y cumple de Gueshela – No habrá clases, haremos  las oraciones cantadas “Ofrenda al Guía Espiritual”
11 Conocé al Buda de la Sabiduría, Yhe Tsongkhapa
18 Conocé al Buda protector de la sabiduría, Doryhe Shugden
25 Conocé al Buda Tara Verde

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Qué encuentro en una clase?

– Métodos prácticos y sencillos para mejorar la calidad de tu vida.

– Aprenderás a meditar y conectar con tu paz interior.

– Aprenderás distintas meditaciones.

– Aumentarás tu concentración.

¿Cómo es una clase? 

– Se comienza con una meditación en la respiración para calmar la mente.

– Luego hay una enseñanza basada en el budismo y la meditación.

– Al finalizar, una meditación guiada  inspirada en la enseñanza. A veces se abre un espacio para preguntas.

¿Qué necesito traer a las clases?

– Nada en particular. Si te gusta escribir apuntes de las clases, podés traer un cuaderno y algo para escribir.

– No realizamos actividad física, por lo tanto no necesitás vestirte de una manera especial.

 

¿Necesito tener experiencia en meditación y budismo para participar?

No. Todo lo que necesitás es tener el deseo de mejorar como persona y la calidad de tu vida. No importa si no meditaste antes.

¿Necesito inscribirme?

– Para las clases semanales, no. Solo para los cursos de una tarde.

Si te interesa, podés adquirir una tarjeta mensual para asistir a todas las clases.

Con varios maestros kadampa