SÁBADO 13 de mayo 17 a 20 hs.

SÁBADO 27 DE ABRIL

PROGRAMA

10:00 a 11:00 hs — Módulo 1

11:30 a 12:30hs — Módulos 2

13:00 a 13:30hs — Meditación

13:30 a 14:30 hs — Almuerzo

15:00 a 16:00hs — Módulo 3

16:30 a 17:30 hs — Módulo 4

17:45 a 18:15 hs — Meditación

Serrano 1316

PALERMO

Valor: $800.
Con Tarjeta Kadampa corazón: $400.
Tarjeta Kadampa benefactor: $150

Se ofrecerá desayuno, merienda y almuerzo.
¡TODOS SON BIENVENIDOS!

…………………….

¿Cómo llego?

Bicicleta: Hay ciclovía.

Colectivos: 34, 39, 55, 140, 151, 168.

Subte: Apróx 10 cuadras. Línea D: Estación Plaza Italia y Línea B: Estación Malabia

Tren: San Martín. Estación Palermo.

RETIRO DE UN DÍA: MEDITACIONES

PARA UNA VIDA FELIZ

Disfruta de un sábado diferente en el centro de meditación kadampa de Argentina y aprovecha para conocer las bases de la meditación. 

  • Recomendado para aquellos que empiezan a meditar y además para todos aquellos que desean profundizar.
  • No se requieren conocimientos previos.
  • En los descansos puedes disfrutar de un té y café con galletitas

Aprovecha esta magnífica oportunidad para conocer la meditación paso a paso. La meditación es la mente que se concentra en un objeto virtuoso, y es la causa principal de la paz mental. Por consiguiente,  se realizarán meditaciones guiadas para familiarizar nuestra mente con la virtud. Cuanto más nos familiaricemos con la meditación, de mayor paz interior y más bienestar y tranquilidad disfrutaremos.

Además, si carecemos de paz interior, por muy agradables que sean las condiciones externas no seremos felices ni disfrutaremos de bienestar y tranquilidad. Por ello, es de suma importancia que nos adiestremos en la meditación. Cada vez que realizamos una meditación estamos haciendo una acción que nos hará experimentar paz interior y bienestar en el futuro.

Por lo tanto, anímate a conocer la meditación y a realizar un retiro en uno de los lugares más cualificados de  Argentina. En este retiro aprenderás a genera bienestar, tranquilidad y paz interior.

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Qué encuentro en un retiro?

– Métodos prácticos y sencillos para mejorar la calidad de tu vida.

– Aprenderás a meditar y conectar con tu paz interior.

– Aprenderás distintas meditaciones.

– Profundizar en una enseñanza de Buda.

– Consejos para poner en práctica en tu día a día.

¿Qué necesito traer a un retiro?

 

 

 

– Nada en particular. Si te gusta escribir apuntes de las clases, podés traer un cuaderno y algo para escribir.

– No realizamos actividad física, por lo tanto no necesitás vestirte de una manera especial.

¿Necesito tener experiencia en meditación y budismo para participar?

 

 

Todo lo que necesitás es tener el deseo de mejorar como persona y la calidad de tu vida. No importa si no meditaste antes.

PROGRAMA – RETIRO – ALMAGRO 1 DÍA

Explorá tu mente

SÁBADO 20/09

10:00 a 11:00 hs — Sesión 1: Introducción a la meditación

11:30 a 12:30hs — Sesión 2: Conocé la mente

13:00 a 13:30hs — Sesión 3: Meditación en el cuerpo de luz

13:30 a 14:30 hs –Sesión 4:  Almuerzo

15:00 a 16:00hs — Módulo 3: La mente y las distracciones

16:30 a 17:30 hs — Módulo 4: La mente y sus funciones.

17:45 a 18:15 hs — Meditación en la mente raiz

Con los maestros:

Ana Paula Fiumara

María Chaves