del VIERNES 8 de febrero al
JUEVES 28 de febrero.

Serrano 1316, PALERMO
J. Salguero 717, ALMAGRO
Videla 265, 2º D (Espacio OM), QUILMES
Riglos 339, CABALLITO
Rivadavia 660, SAN ISIDRO

 

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RETO 21 DÍAS

Durante el reto 21 días de Aprender a Meditar podés asisitir libremente a las clases de meditación (PG) en cualquiera de nuestros anexos y a los cursos del sábado por la tarde en la sede PALERMO.

VALOR: $550 (Pase libre 21 días)

 

 

¿Cómo llego?

Bicicleta: Hay ciclo vía

Colectivos: 34. 39. 55. 140. 151. 168

Subte: Más de 10 cuadras.

Línea D: Estación Plaza Italia y Línea A: Estación Malabia

Tren: San Martín. Estación Palermo

RETO 21 DÍAS: APRENDE A MEDITAR

Anímate a participar en este reto de 21 días de Aprender a Meditar y consigue introducir este hábito saludable en tu vida diaria.

Realizando este reto conseguirás reducir el estrés y la ansiedad, aprenderás a generar paz interior en tu vida diaria y tu salud tanto física como mental mejorará.

Podrás asistir durante 21 días a todas nuestras actividades tanto en Palermo como Almagro y los anexos: todas las clases semanales, los cursos de sábado por la tarde  y la charla pública en San Telmo el 9/2.

PROGRAMA

Este es el programa del reto en Palermo y Almagro específicamente para Aprender  a meditar. Pero el resto de los días hay enseñanzas budistas y oraciones cantadas con una meditación especial cada día 😉

08.02 Conferencia inicial gratuita con guen Rinchung · Conoce en qué consiste el reto.

PALERMO

ALMAGRO

Enseñanza

    miércoles 13/02
20 a 21.30

jueves 14/02
19.30 a 21
Cómo empezar a meditar ·
Entrena tu mente paso a paso.

miércoles 20/02
20 a 21.30

 jueves 21/02
19.30 a 21
Tips para superar obstáculos en meditación

miércoles 27/02
20 a 21.30

 jueves 27/02
19.30 a 21
Meditación en la vida diaria

Durante los 21 días del reto · Acude a todas las clases semanales que desees.
Durante el reto 21 días de Aprender a Meditar podés asisitir libremente a las clases de meditación (PG) en cualquiera de nuestros anexos o al Centro.

 

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RETO 21 DÍAS

Materiales de apoyo:

 

Los libros
COMO TRANSFORMAR TU VIDA,
BUDISMO MODERNO,
NUEVO MANUAL DE MEDITACIÓN e
INTRODUCCIÓN AL BUDISMO

y los CDs
MEDITACIÓN PARA LA RELAJACIÓN
MEDITACIÓN PARA UNA MENTE CLARA y
MEDITACIÓN PARA CULTIVAR UN BUEN CORAZÓN

podés encontrarlos en la Librería Budismo Moderno.

Dirección: Serrano 1316 (Palermo)

Horario: Lunes a Sábado de 14 a 20 hs.

Ver más información de los libros aquí

Podés descargar gratis el e-book de

COMO TRANSFORMAR TU VIDA

desde el sitio comotransformartuvida.com

 

Podés descargar gratis el e-book de

BUDISMO MODERNO

desde aquí.