
MARTES de 19:30 a 20:30 hs.
J. Salguero 717
ALMAGRO
Valor: $200
O podés sacar la tarjeta mensual
TARJETA
CLASES
$650
¡TODOS SON BIENVENIDOS!
¿Cómo llego?
Bicicleta: Hay ciclovía.
Colectivos: 12, 19, 24, 26, 36, 71, 90, 92, 99, 106, 109, 124, 127, 128, 140, 151, 160, 168.
Subte: Línea B. Estación Medrano.
Tren: Urquiza. Estación Federico Lacroze (Chacarita). De allí subte línea B.
CICLO DE CLASES: APRENDÉ A MEDITAR
Esta clase te da la oportunidad de aprender meditaciones básicas para conectar con tu paz interior. Cada semana el/la maestr@ introducirá una nueva meditación y la guiará para que tengas una experiencia personal de la misma. Estas clases son perfectas para los que desean tener una práctica de meditación diaria y experimentar los beneficios de tener un mente apacible. También estas clases te ofrecen el apoyo de un maestro cualificado que puede guiarte con las dudas que surjan en tu práctica de meditación
PROGRAMA
Aprendé a Meditar
04 | En nuestro interior: Una fuente diferente de felicidad |
11 | Aprendé la meditación “Cuerpo de luz” |
18 | Aprendé la meditación “Claridad” |
25 | Aprendé la meditación “La mente raíz” |
Aprendé a Meditar
03 | El poder sanador de estimar a los demás |
10 | Aprendé la meditación “Estimar a los demás” |
17 | Aprendé la meditación “Quitar el sufrimiento” |
24 | Aprendé la meditación “Dar felicidad” |
31 | Explicar la meditación de “Tomar y Dar montada sobre la respiración” |
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Qué encuentro en una clase?
– Métodos prácticos y sencillos para mejorar la calidad de tu vida. – Aprenderás a meditar y conectar con tu paz interior. – Aprenderás distintas meditaciones. – Aumentarás tu concentración.

Sebastián Arias
Conocé más sobre el maestro aquí
Usaremos el libro:
Cómo transformar tu vida

Podés descargarlo de forma gratuita aquí
Disponible también en formato audiolibro
Este libro podés encontrarlo en la Librería Budismo Moderno.
Dirección: Serrano 1316 (Palermo)
Horario: Lunes a Sábado de 14 a 20 hs.
Ver más información del libro aquí
¿Cómo llego?
Bicicleta: Hay ciclovía.
Colectivos: 12, 19, 24, 26, 36, 71, 90, 92, 99, 106, 109, 124, 127, 128, 140, 151, 160, 168.
Subte: Línea B. Estación Medrano.
Tren: Urquiza. Estación Federico Lacroze (Chacarita). De allí subte línea B.