Retiros de Meditación
Nyugnye: Retiro de ayuno y purificación
Un retiro especial para purificar y aumentar nuestra compasión
16/04 a 18/04
Esta práctica de ayuno y purificación se realiza junto con la práctica de Buda Avalokiteshvara de once rostros. Es muy poderosa para purificar el karma físico, verbal y mental perjudicial y para pacificar perturbaciones mentales intensas, como el apego y el odio. Además, es un método especial para mejorar nuestras experiencias de amor, compasión y bodhichita. Por lo general, esta práctica se realiza durante dos días. Cada día tomamos los ocho preceptos mahayanas por la mañana. El primer día sólo tomamos una comida al mediodía y el segundo podemos hacerlo igual que el anterior o ayunar durante veinticuatro horas. Se realizan tres sesiones de la sadhana al día, una por la mañana, otra antes de comer y otra por la tarde. Cada día, antes del amanecer, tomamos los ocho preceptos mahayanas recitando la sadhana “Una vida pura”, y después comenzamos la primera sesión con esta sadhana de purificación, “Gota de esencia de néctar”. ¡Vení y purificá tu mente, incrementá tu compasión y acércate a Guru Buda Avalokiteshvara!
PROGRAMA:
Viernes 16/04
17:30 a 18:45 – Gema que colma todos los deseos
19:30 a 20:30hs – Introducción
Sábado 17/04
06:30 a 07:15hs – Toma de preceptos
Todos los que participen de este día de retiros deben tomarlos
07:15 a 08:30hs – 1º sesión
10:00 a 11:15hs – 2º sesión
14:00 a 15:15hs – 3º sesión
16:00 a 16:30hs – Gema del Corazón
Domingo 18/04
06:30 a 07:15hs – Toma de preceptos
Todos los que participen de este día de retiros deben tomarlos
07:15 a 08:30hs – 1º sesión
10:00 a 11:15hs – 2º sesión
14:00 a 15:15hs – 3º sesión
16:00 a 16:30hs – Gema del Corazón
Material que usaremos durante el retiro:
1) 1 sadhana o librillo de oraciones de “Esencia de Gota de Nectar”. Si no lo tenés podés adquirirlo en nuestra tienda
2) 1 mala (Rosario budista), que también podés adquirir en nuestro Centro
3) Finalmente les animamos a traer algo para ofrecer en el altar. Es una práctica importante la generosidad, principalmente ofreciendo algo lindo a los Budas y nuestro Guía Espiritual. Ofrendas pueden ser frutas, flores, una botella bonita de agua (no ofrecemos bebidas alcohólicas), chocolate, frutas, velas, cristales, etcétera. El color de las ofrendas puede ser blanco
4) Traer ropa cómoda para poder hacer postraciones. La maestra nos explicará cómo hacerlas y también una pequeña colchoneta si lo deseas
Aspectos prácticos del retiro:
1) Sesiones: Si no podés participar de todo el fin de semana, podés sumarte solo un día. Para poder participar de las sesiones durante el día,
si o si debes haber tomado los preceptos mahayanas
2) Comidas: Debido a la situación actual no se ofrecerá comida. Por lo tanto tené presente que la comida debe ser antes de las 13hs y que no debe contener carne, huevos, fuertes condimentos o cebolla
¿Por qué debemos participar de este retiro?