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CLASE ESPECIAL

Cada cierre de año suele venir cargado de pendientes, balances, compromisos y emociones que a veces nos desbordan. En esta clase especial te invitamos a regalarte un momento para vos: una pausa consciente en medio del ritmo acelerado de diciembre.

Junto a Edgardo Lilo, será una tarde dedicada a explorar herramientas simples y profundas para aliviar el estrés y la ansiedad característicos de esta época. A través de prácticas guiadas, reflexiones y meditación, aprenderás a crear un espacio mental más claro y liviano.

El objetivo es que puedas cerrar el 2025 en calma y abrir las puertas al 2026 con una sensación real de bienestar, equilibrio y paz interior.

Un encuentro para descansar, renovar energías y recordar que la tranquilidad también se puede aprender y cultivar. ¡Un verdadero regalo para terminar el año en armonía!

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Edgardo

Edgardo Lilo

Maestro Kadampa

¡Todos son bienvenidos!

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