PALERMO – Curso: Meditaciones para controlar el estrés y las preocupaciones
septiembre 13 @ 5:00 pm - 9:00 pm
Vivimos en una época de mucha tensión, donde el estrés y las preocupaciones parecen inevitables. Pero no tienen por qué dominar nuestra vida.
En este curso especial vas a aprender meditaciones sencillas y muy poderosas para soltar la ansiedad, aquietar tu mente y cultivar una paz interior duradera.
Si entrenamos nuestra mente, podremos mantenernos tranquilos incluso en medio de las dificultades.
En este curso de una tarde aprenderás:
🔹 Cuál es la verdadera causa de nuestras preocupaciones.
🔹 Consejos prácticos para mantenernos apacibles incluso cuando las cosas no salen como esperábamos.
🔹 2 meditaciones reducir el estrés y la ansiedad tu día a día.