ROSARIO – Taller: Una guía fácil para meditar

En nuestra vida hemos pasado por muchas dificultades y esto puede dejar una profunda huella de sufrimiento en nuestra mente.

Descubrí cómo sanar conflictos internos que ocasionan estrés y ansiedad gracias al cultivo de la paz interior y así soltar la negatividad que tiene su origen en nuestra mente utilizando la poderosa herramienta de la meditación.

”Gran parte de las tensiones o el estrés que sufrimos tienen su origen en la mente, y muchos de nuestros problemas, incluida la mala salud, son provocados o agravados por el estrés.”
Gueshe Kelsang Gyatso