Tomarte un momento de pausa puede cambiar el rumbo de tu día.
En esta actividad relajada y cercana, te invitamos a compartir una merienda consciente, acompañada de enseñanzas sencillas y una meditación guiada por guen Kelsang Rinchung.
En un ambiente cálido y amigable, vamos a descubrir cómo aplicar la meditación a la vida cotidiana, aprendiendo a soltar tensiones, conectar con la calma y disfrutar más de cada momento.
No hace falta experiencia previa, solo ganas de relajarte, compartir y aprender algo nuevo.
Un encuentro ideal para quienes buscan un espacio de bienestar, reflexión y serenidad en medio del ritmo de todos los días.


