Un taller práctico para descubrir el poder de la meditación y aprender a cultivar una mente más tranquila, positiva y feliz.
A lo largo de tres sesiones, Carolina Rivarola, Cecilia Coien y María Heyaca compartirán enseñanzas y guiarán tres meditaciones diferentes que podremos integrar fácilmente en nuestra vida diaria.
Una tarde para hacer una pausa, mirar hacia adentro y experimentar por nosotros mismos cómo la meditación puede transformar nuestra mente.
No se requiere experiencia previa. Todos son bienvenidos.
