Por primera vez, guen Kelsang Rinchung en Mar del Plata 

Meditar no es algo “místico” ni complicado. Es un entrenamiento del corazón y de la mente que cualquiera puede aprender, sin importar la experiencia previa. Pero cuando alguien nos guía con claridad y con una comprensión profunda, todo se vuelve más simple, más cercano… y más inspirador.

En esta charla especial, guen Kelsang Rinchung —Directora Espiritual Nacional y Maestra Residente del Centro de Meditación Kadampa Argentina— nos compartirá tres consejos esenciales para comenzar a meditar de verdad preparando la mente y llevar esa paz a la vida diaria.

Vamos a descubrir que la meditación no es solo un momento de silencio, sino una herramienta práctica para transformar nuestra manera de vivir, relacionarnos y afrontar los desafíos de cada día.

Si alguna vez quisiste empezar a meditar, si lo intentaste y te costó, o si querés profundizar un poquito más, esta charla es para vos.

Un espacio simple, amable y transformador para empezar desde cero.